A Educação Física vai muito além de atividades esportivas. Por meio de jogos, brincadeiras e movimentos, as crianças desenvolvem a coordenação motora, equilíbrio, noção de espaço, força, agilidade e consciência corporal. Além disso, o respeito às regras, a superação de desafios e a construção de valores como cooperação, empatia e disciplina.

A prática regular de atividades físicas na infância também contribui para hábitos de vida saudáveis, melhora da concentração, da autoestima e da socialização. Brincar, correr, pular e se movimentar faz parte do aprendizado, tornando a criança mais ativa, curiosa e preparada para as descobertas do mundo.